Mittwochs l 18.30 + 20.30 Uhr
Kurs* 10 x 45 Min. l 99 Euro

Mit MI-KA© Hanteln wird Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Schnelligkeit schonend und effektiv im Wasser trainiert!
Dieser Effekt wird erzielt durch eine bewegliche Masse, die sich im Kern der Hanteln befindet. Bei jeder Armbewegung wird die Masse in Schwingung gebracht und somit ein optimales Ganzkörpertraining erzielt.

Übrigens: Die MI-KA© Hanteln und das Kurskonzept wurden von Michael
Epp entwickelt - unser neues Kursangebot noch einzigartig in Deutschland. 


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Kurstermine

*vorab Anmeldung notwendig. Gesamtbadezeit 2,5 Std.